Category Archives: Motorische ontwikkeling

Mijn nieuwste aanwinst; de In Yard Therapy Swing oftewel de meest veelzijdige sensorische schommel die ik ken

Nadat ik in maart 2018 eindelijk intern ging verhuizen naar deze prachtige ruimte met mijn zo gewenste schommelhaken vliegen en schommelen er dagelijks kinderen in de hangmat, ringen en verschillende schommels. Maar de hangmat is bij de meeste kinderen toch wel favoriet omdat je er zo lekker in weg kan kruipen. Mijn huis-, tuin- en keukenhangmat van de Hema is weliswaar goedkoop en stevig maar helaas ook wat stug.  Waardoor deze prima te gebruiken is voor het trainen van de hoofdbalans en rugspieren al liggend op de buik. Maar er echt lekker in weg kruipen is wat lastiger. Totdat ik op internet de In Yard Therapy Swing zag. Een superzachte hangmat of sensorische schommel gemaakt van stretchstof. Wat niet alleen heel fijn, vertrouwd en uitnodigend aanvoelt maar ook veel meer uitdagende spelmogelijkheden en voordelen biedt.

Continue reading

Hoe je met een oude emmer de balvaardigheid kunt stimuleren – DIY

Laatst vulde ik een emmer met warm water voor een sopje toen het wel heel lang duurde voordat deze vol liep. Na even kijken zag ik dat er een stukje uit de bodem miste. Ik pakte een andere emmer en ging verder met schoonmaken. Tegelijkertijd besloot ik om de oude emmer niet weg te gooien maar te bewaren om iets uit te proberen.

Afgelopen weekend was het zo ver. Eigenlijk iets te guur weer om lang buiten te spelen en de jongens (ik ben rijkelijk gezegend met 3 zoons) hadden overduidelijk wel beweging nodig :-).  Ik besloot de emmer er bij te pakken en mijn idee uit te voeren. Het klusje viel erg mee en het resultaat was een groot succes! Lees hier hoe je je eigen oude emmer om kunt toveren tot een geweldig korfbalspel. Continue reading

20 cadeautips voor spelletjes die de prikkelverwerking stimuleren

2 jaar geleden schreef ik een blogpost met meer dan 40 cadeautips om de motorische ontwikkeling te stimuleren. Dit is nog altijd 1 van de meest gelezen artikelen op mijn blog.

Ter aanvulling en verdere inspiratie naar aanleiding van vragen van ouders uit de praktijk deel ik nu 20 cadeautips met gezelschapsspelletjes om de sensorische informatieverwerking (ook wel prikkelverwerking genoemd) te stimuleren. Ideaal voor kinderen die snel overprikkeld dan wel onderprikkeld zijn. Continue reading

Leer je kind tot rust te komen met een eigen ontprikkel-plekje

Is jouw kind ook wel eens compleet overprikkeld en heb je geen idee meer hoe je hem of haar weer rustig kunt krijgen? Lees dan snel verder. Continue reading

5 tips om je kind te leren aan tafel te blijven zitten tijdens het eten

Heb jij ook zo’n wiebelkont in huis die het moeilijk vindt om te blijven zitten tijdens het eten? Wij maakten vroeger wel eens de grap dat we de teksten; zit stil, eet door, blijf daar maar af, ga maar weer verder, kom terug aan tafel, nog een hap etc. best in konden spreken en dan het liefst met 1 druk op de knop zouden willen horen ;-). Maar dat hoeft nu dus niet meer! Lees hier wat je kunt doen om je kind dit te leren zonder het continu te hoeven zeggen.  Continue reading

10 tips / spelideeën / oefeningen met een mini nestschommel

Zijn jouw kinderen ook zo dol op die grote nest-schommels die op steeds meer speelplaatsen hangen? Voor thuis zijn ze natuurlijk ook geweldig maar …. in de meeste tuinen past zo’n megagroot gevaarte helaas niet. Wist je dat er ook een mini nestschommel bestaat die gewoon aan normale schommelhaken kan? Continue reading

Slaaptunnel

Heeft jouw kind (ouder dan 2 jaar) soms ook zo’n moeite om in slaap te vallen? En gaat het ’s winters vaak beter dan ’s zomers? Dat kan komen omdat hij/zij het rustgevende gewicht van het dekbed mist. Mijn (super!)moeder maakte n.a.v. mijn ontwerp deze geweldige strakke slaaptunnel van heerlijke zachte jerseystof. Door de diepe druk van de stof kunnen kinderen beter ontspannen en makkelijker in slaap vallen. Lees hier hoe de slaaptunnel precies werkt en hoe je hem zelf kunt (laten) ? maken! Continue reading

25 tips / manieren om een voedingskussen tijdens en vér na je zwangerschap te gebruiken

Bij veel a.s. mama’s staat er een voedingskussen op de uitzetlijst. Maar hoe en waar en kun je die nou allemaal voor gebruiken en is het echt wel noodzakelijk om er 1 te hebben? Noodzakelijk is het niet direct, of zoals ik altijd zeg; een bed en een borst (en een flinke stapel hydrofiele luiers 🙂 ) zijn echt noodzakelijk. Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat een voedingskussen je leven niet een stuk comfortabeler kan maken. Er zijn verschillende soorten vullingen; synthetische vezelbolletjes of met lucht gevulde balletjes of microvezelkorrels allemaal zijn ze heerlijk zacht en vervormbaar waardoor je gemakkelijk een fijne houding vindt. Een voedingskussen is uiteraard handig om te voeden maar kan op veel meer manieren ingezet worden om het dagelijks leven leuker en relaxter te maken vanaf de zwangerschap tot ver in de kindertijd! Lees hier hoe en waarom! Continue reading

Vakantie-inspiratie voor kinderen die zich vervelen

Yeah het is (bijna) (kerst)vakantie! Waar het ene kind barst van de ideeën en de vakantie niet lang genoeg duurt heeft het andere kind op dag 2 al ‘niets meer te doen’. En alles waar jij alles als ouder mee aan komt wordt net zo hard weer afgekeurd. Lees hier wat je kunt doen om je kind op weg te helpen (of doe lekker zelf eens mee) met het spelen.

Veel kinderen (en volwassenen ;-)) houden van een vast ritme. Als dat ritme wegvalt in de vakantie is het vaak even omschakelen. Sommige kinderen trekken letterlijk alles uit de kast om te kijken wat ze ook alweer voor speelgoed hebben en vertrekken dan spontaan naar een vriendje terwijl alles nog op de grond ligt. En andere kinderen roepen continu ‘ik verveel me, ik heb niets te doen want ….’ Maar vervelen is juist erg goed, daar wordt je kind creatief van! Maak samen met je kind een stapel briefjes met leuke (en stiekem een beetje leerzame) activiteiten en stop ze in een mooie doos of pot. Laat je kind elke dag een briefje trekken (of meer als dat nodig is ;-)) en je kind heeft een mooi begin om te spelen. Doordat je kind zelf eerst de activiteiten heeft bedacht/uitgekozen en (met beetje hulp) opgeschreven zijn ze vaak interessanter en is het bovendien niet jouw ‘saaie’ idee maar hebben ze het zelf ‘getrokken’.

 

25 voorbeelden van activiteiten voor op de briefjes:

  • Klei je naam of het hele alfabet
  • Verzamel lege flessen voor een potje flessen bowlen
  • Doe een sjoel-competitie incl. kwart, halve en echte finale en houd de stand bij op papier
  • Maak een doolhof met tape en blaas er met een rietje een watje of tafeltennisbal doorheen
  • Maak een mini stormbaan in de woonkamer met krukjes, kussens etc.
  • Sorteer alle boeken op je kamer op kleur, grootte of alfabet
  • Teken je eigen stamboom
  • Bouw met Duplo, blokken, Kapla, Smartmax of dozen een toren die hoger is dan jezelf
  • Maak je eigen hut met lakens en dekens en picknick in de hut
  • Maak je eigen jongleer- of stressbal
  • Leer je eigen appel te schillen
  • Maak een doolhof met Lego en een grondplaat en laat er een knikker door rollen
  • Zoek een groot elastiek en 2 stoelen en ga elastieken
  • Maak een enorme tekening van jezelf op een oude behangrol of papierrol

  • Bouw een kunstwerk met ongekookte spaghetti en zachte zoete spekjes
  • Leer achteruit hinkelen en/of huppelen
  • Maak een persoonlijke kaart bijv. met wattenstaafjes voor iemand en stuur hem echt op
  • Verzamel alle veterschoenen in huis op een rijtje en oefen het veters strikken
  • Plak een stuk schilderstape op de vloer en doe alsof het een evenwichtsbalk is
  • Leer jezelf met een stopwatch binnen 3 minuten aan te kleden
  • Plak een kleurplaat op het raam, leg er een wit vel papier over heen en trek de kleurplaat over
  • Maak een mummie van elkaar met een rol toiletpapier
  • Beeld de letters van je naam uit en maak er foto’s van
  • Oefen het mikken door opgerolde sokken in een mand te gooien
  • Vouw een kerstboom, sneeuwpop, vliegtuigje of nog veel meer www.origamivoorkinderen.nl

Door op de links te klikken zie je nog veel meer inspiratie. Ik wens jullie een heerlijke vakantie met veel mooie momenten met elkaar (en af en toe wat rust voor jou als ouder ;-)).

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Mocht jij of je bedrijf wel interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie. Delen van dit artikel mag, kopiëren/knippen/plakken zonder mijn uitdrukkelijke toestemming niet. 

Stretch-Eze; informatie, tips en oefeningen

Het ziet er uit als een lange paarse doek, hij voelt heerlijk zacht maar wat kun je er mee en vooral; voor wie is deze doek geschikt? Lees hier meer informatie en tips om deze fijne doek te gebruiken. Continue reading