Tag Archives: fijne motoriek

De fijne motoriek verbeteren met de Pop it

Heb je al van de nieuwste rage gehoord op het gebied van fidget toys oftewel friemelspeelgoed? Tiktok staat er vol mee en het leuke is, het is niet alleen erg grappig om er mee te spelen maar ook nuttig. Lees hier hoe en waarom én 6 verschillende oefeningen om de fijne motoriek te stimuleren.

 De Pop it , Pop Bubble, Push Pop of is gebaseerd op bubbeltjesplastic en bedoeld om al friemelend overprikkeling te verminderen en stress te verlagen. Het is gemaakt van siliconen (BPA vrij), soepel en flexibel en niet zo groot dus ook handig voor onderweg of bij de tandarts. Het indrukken van de bubbels voelt fijn aan én maakt een zacht maar grappig geluid. Niet alleen geschikt bij overprikkeling maar ook bij wiebelige, juist onderprikkelde kinderen. Door het ploppen kunnen sommige kinderen ze zich beter concentreren als ze stil moeten zitten. Het helpt mijn jongste zoon erg goed bij het online les volgen om toch iets te kunnen doen. En eerlijk gezegd; als de Pop it in de buurt ligt kan ik er zelf ook niet vanaf blijven. 😉

Je kunt de Pop it ook gebruiken om de fijne motoriek van de kind te verbeteren. Het indrukken van de bubbels kun je oefenen met beide handen én verschillende vingers om de beurt om de vingerdifferentiatie (het onafhankelijk van elkaar gebruiken van de vingers) te verbeteren.

  • Van nature wil je kind het misschien met de wijsvinger doen maar het is ook goed om de andere vingers te oefenen. Buig de duim naar binnen en zet de vingers op een rij en laat ze van links naar rechts de bubbels indrukken. Gelukt? Verplaats de hand en doe hetzelfde van rechts naar links dus begin bij de pink.
  • Om te oefenen met het vlot wisselen van de richting kun je met de wijsvinger de bovenste rij van links naar rechts indrukken en de rij eronder van rechts naar links en de volgende rij weer van links naar rechts etc.
  • Om de vingers soepel te maken, bijvoorbeeld voordat je gaat schrijven is het goed om de wijsvinger en middelvinger naast elkaar te zetten en om de beurt naar boven te laten lopen.
  • Met 2 handen tegelijk de bubbels indrukken stimuleert de symmetrie. Werk van boven naar beneden en druk met beide wijsvingers steeds tegelijk de bubbels in.
  • Extra uitdaging? Werk met 1 hand van boven naar beneden en met de andere hand van onder naar boven. Als de rij klaar is ga je op dezelfde manier verder met de volgende rij. Deze is voor jonge kinderen nog best pittig maar voor tieners én volwassenen een erg leuke uitdaging!
  • De Pop it kan ook andersom gebruikt worden. Houd de duimen aan de bovenkant van de Pop it en de vingers er onder en druk de bubbels om de beurt weer omhoog.

En wist je dat zelfs een spel met de Pop it kunt spelen? Hier zijn de regels;

Stap 1: bepaal wie er mag beginnen door ‘steen, papier, schaar’ te spelen.

Stap 2: Speler 1 kiest een willekeurige rij. In die rij mag deze speler zoveel bubbels indrukken als hij zelf wil.

Stap 3: Speler 2 kiest daarna ook een willekeurige rij. Dezelfde rij mag ook als daar nog bubbels over zijn. Ook deze speler mag zoveel bubbels indrukken als hij zelf wil.

Stap 4: De spelers blijven om de beurt doorgaan totdat er nog maar 1 bubbel over is. De speler die gedwongen wordt om de laatste bubbel in te drukken heeft verloren.

Heb jij nog leuke aanvullingen? Ik hoor ze graag! marieke@cesarwerkendam.nl

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links. Dat betekent dat als je besluit om een artikel te kopen via de link in mijn blogpost ik daar een heel klein percentage van krijg. Het kost jou verder niets maar helpt mij om deze website te kunnen onderhouden en mijn tips en informatie gratis te kunnen blijven delen.

Mocht jij of je bedrijf interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie. Delen van dit artikel mag, kopiëren/knippen/plakken zonder mijn uitdrukkelijke toestemming niet.

Sensorische bakken

Spelen én leren met meerdere zintuigen. Lees hier waarom dit zinvol is,  hoe je het kunt aanbieden aan kinderen én heel veel tips en inspiratie om er mee te spelen.

Sensorische bakken zijn grote bakken voor kinderen gevuld met diverse materialen om de wereld met hun zintuigen te verkennen. Spelen met sensorisch materiaal kan je kind helpen om te kalmeren als het overprikkeld is of te leren focussen als het onderprikkeld is. Juist nu kinderen meer en meer schermtijd hebben door het online onderwijs is het extra belangrijk om niet alleen met de ogen maar juist ook met andere zintuigen bezig te zijn. Dit helpt om prikkels beter te verwerken en is extra zinvol bij kinderen met bijvoorbeeld slaapproblemen. Daarnaast stimuleert het spelen met sensorisch materiaal de fijne motoriek door er in te scheppen, het vast te pakken, er in te roeren en er mee te gieten. Dit kan met de handen maar ook met verschillende hulpmiddelen en gereedschappen waardoor je kind oefent om deze op een leuke en veilige manier te hanteren. Een leuke en uitstekende voorbereiding op het later leren hanteren van bestek, schaar of een potlood.

Wat heb je nodig?

Voorbeelden droge vulling

  • Ongekookte rijst (evt. gekleurd met voedingskleurstof)
  • Droge mais
  • Spliterwten
  • Droge bonen
  • Suiker
  • Zout
  • Zand
  • Papiersnippers
  • Kussenvulling
  • Vilten balletjes
  • Steentjes
  • Veertjes
  • Klei

Voorbeelden natte vulling

Eventueel kun je aan de vulling nog wat extra’s toevoegen voor een lekkere geur (en dus een extra zintuig aan het werk zetten). Bijvoorbeeld een paar druppels geurolie of citroensap. Of een kaneelstokje, rozenblaadjes, lavendel of tijm.

Waar moet je op letten?

  • Let goed of het speelgoed en het materiaal geschikt is voor de leeftijd van het kind dat er mee gaat spelen en blijf altijd toezicht houden.
  • Ga je de bak vullen met iets vloeibaars dan is het handig dat het speelgoed nat mag worden en goed schoongemaakt kan worden. Houten speelgoed is dan minder geschikt.
  • Ga je de bak vullen met droog materiaal dan is houten speelgoed en gereedschap juist wel weer handig en goed ter afwisseling.
  • Heb je rijst gekleurd met voedingskleurstof (dit doe je door rijst in een hersluitbare plastic zak te doen met een paar druppels kleurstof en dan goed te mengen en schudden) laat de rijst dan op een bakplaat met bakpapier een kwartiertje op 80 graden in de oven drogen om afgeven te voorkomen.

Thema’s

Door de sensorische bak te vullen met materialen in een thema passend bij het seizoen stimuleer je je kind om tot spel te komen en blijft de bak langere tijd interessant. Bijvoorbeeld een boerderij thema met spliterwten, mais en boerderijdieren. Een strand thema met zand, zeedieren en (gekleurd) water. Een ruimte thema met planeten en donker gekleurde rijst. Een kleurenthema met balletjes in verschillende kleuren en schepjes om ze te sorteren. Of een dino thema met dino’s en klei of kinetic sand om vulkanen mee te maken. Een lente thema met kuikentjes, konijnen en planten. Een herfstthema met echte bladeren en eikels, speelgoed paddenstoelen en dieren van bijv. Duplo of Playmobil. Een stoer thema met zand en monstertrucks en/of graafmachines met Waytoplay wegplaten. Laat je kind ook zelf meedenken over het thema en wat er allemaal bij gebruikt kan worden om de intrinsieke motivatie.

Speltips

  • Het verstoppen van (magnetische) letters en cijfers stimuleert je kind spelenderwijs om leerzaam bezig te zijn met schoolse vaardigheden als letters en cijfers herkennen, na schrijven of korte woorden maken.
  • Het verstoppen, vinden én sorteren van voorwerpen op kleur of vorm stimuleert het leren voelen met de vingers, het onderscheiden en het ordenen.
  • Het oefenen met het eten geven van een pop of dier stimuleert het hanteren van bestek wat de zelfredzaamheid bevorderd.
  • Het zoeken naar kleine voorwerpen met een reuzenpincet of Squeezy Tweezer stimuleert de handvaardigheid.
  • In een bak met water kunnen kinderen oefenen met het voorspellen en verklaren van het wel of niet blijven drijven van voorwerpen of met een pipet verschillende kleuren mengen.
  • Met een kwast is het erg fijn om vormen, letters en cijfers na te maken in zout, suiker of een dun laagje rijst of vogelzand. Voor meer tips om spelenderwijs letters te oefenen klik hier.
  • Met dieren spelen stimuleert het leren kennen en onthouden van de namen en kenmerken van de dieren.

Ik wens jullie heel veel zintuiglijk spelplezier en zie graag foto’s van jullie senorische bakken verschijnen!

N.B. De prachtige foto’s met inspiratie zijn gemaakt door een lieve vriendin die voor een paar jaar met haar gezin in Amerika woont, vandaar dat de gebruikte woorden bij de sensorische bakken in het Engels zijn.

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links. Dat betekent dat als je besluit om een artikel te kopen via de link in mijn blogpost ik daar een heel klein percentage van krijg. Het kost jou verder niets maar helpt mij om deze website te kunnen onderhouden en mijn tips en informatie gratis te kunnen blijven delen.

Mocht jij of je bedrijf interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie. Delen van dit artikel mag, kopiëren/knippen/plakken zonder mijn uitdrukkelijke toestemming niet.

Tips voor een fijne jaarwisseling voor gevoelige kinderen

Nu kerst achter de rug is en het nieuwe jaar al in zicht hoor ik dagelijks het geknal van vuurwerk om me heen. Veel kinderen/jongeren kunnen niet wachten tot Oudjaarsdag en steken graag nu al een deel van hun vuurwerk af. Ook mijn eigen (mini)pubers stuiterden van enthousiasme door het huis vandaag omdat de vuurwerkwinkel ‘eindelijk’ open ging en gingen meteen op pad om wat moois uit te zoeken. Maar dat was vroeger wel anders… toen durfden ze dagen niet naar buiten vanwege de herrie en de onvoorspelbaarheid. Is jouw kind ook (nog) niet op dol op vuurwerk? Lees hier tips om er toch een fijne jaarwisseling van te maken.

Voorspelbaarheid

Hoe meer je kind weet wat er gaat gebeuren, hoe makkelijker het prikkels kan verwerken. Bereid je kind dus voor. Vertel of nog beter; teken hoe oudjaarsdag gaat verlopen. Blijf je thuis of ga je ergens heen? Wie zijn er allemaal, wat gaan jullie doen; w.b. eten/spelletjes/tv kijken. Geef je kind waar mogelijk een keuze over een deel van het eten of de invulling van de avond. Tips voor leuke én nuttig spelletjes kun je hier vinden. Vraag je kind wat het nodig heeft om zichzelf gerust te kunnen stellen als hij of zij erg geschrokken is. Bijvoorbeeld de lievelingsknuffel of een heerlijk zacht dekentje. Een verzwaarde knuffel kan door middel van de diepe druk die het geeft ook helpen om weer even bij te komen. Bijvoorbeeld deze van Manimo. Maar als dat voor nu een prijzige aankoop is of hij is niet op tijd binnen dan kan een deurstopper van de Action of Kwantum ook. Daar vond ik afgelopen week deze prachtige zachte exemplaren waarmee je kind ook nog eens heerlijk kan friemelen.

Positiviteit

Kijk van te voren samen naar filmpjes van vuurwerk, eerst zonder geluid en later met het geluid steeds wat harder. Knutsel of tekening over vuurwerk zodat je kind er positief naar kan kijken. Zoals bijvoorbeeld deze vuurpijl uit het tweede grote vouwboek die ik vorige week met een jongen in de praktijk maakte. Je hebt er maar 2 vouwblaadjes en een ijsstokje voor nodig en het staan meteen heel feestelijk.

Afleiding

Natuurlijk kan je kind de hele dag en nacht met een gehoorbeschermer op lopen, sommige hebben zo’n coole panterprint dat je er ook nog eens cool uit ziet…. maar het is niet verstandig omdat de oren van je kind dan kunnen wennen aan minder geluid en vervolgens zonder gehoorbeschermer alles nog harder lijkt. Mijn advies is om de gehoorbeschermer alleen buiten te gebruiken. Doe er eventueel nog een capuchon over heen voor een extra beschermd gevoel (en zorg dat die capuchon niet af kan waaien i.v.m. vuurwerk dat in de capuchon kan vallen). Zorg binnen voor afleiding d.m.v. iets fijns om mee te friemelen zoals een Tangle in de hand, een leuke film om naar te kijken of vertrouwde muziek via een box of met een draadloze koptelefoon. Ook erg gezellig om samen met je kind en de eventuele visite te doen: een oud&nieuw invullijst in vullen. Om even stil te staan bij je meest bijzondere momenten van het afgelopen jaar en wat je nog zou willen leren in het nieuwe jaar.

Zelf doen

De echte vuurwerkangst ging bij mijn kinderen pas over toen ze zelf iets aan mochten steken. Het feit dat je precies weet wat er gebeurd en dat je daar enige controle over hebt gaf ze zoveel zelfvertrouwen dat ze steeds minder bang werden. Zo leren kinderen het beste over actie en reactie als ze echt deelnemen. Eerst met sterretjes vasthouden en daarna trek-rotjes uit elkaar trekken en heel hard knalerwten op de grond gooien. Eerst overdag als ze goed zien wat er gebeurt en het minder spannend is en later ook in het donker in de namiddag of avond. Vervolgens helpen bij het aan steken door te kiezen wat er wordt afgestoken (bijv. grondbloemen of baby-pijltjes), de spullen klaar te leggen en dan een vast aantal stappen afstand te nemen en af te tellen wanneer iemand het aansteekt. Tellen als afleiding werkt ook erg goed bij vuurwerk dat je niet zelf af steekt maar waar je kind van geschrokken is. Samen het aantal kleuren in de lucht tellen en benoemen of bedenken waar het geluid op lijkt. Misschien wel op een toeterende olifant die per ongeluk op een Legoblokje is gaan staan…. hoe gekker hoe beter!

Ik wens jullie een gezellige jaarwisseling en een prachtig nieuwjaar!

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links. Dat betekent dat als je besluit om een artikel te kopen via de link in mijn blogpost ik daar een heel klein percentage van krijg. Het kost jou verder niets maar helpt mij om deze website te kunnen onderhouden en mijn tips en informatie gratis te kunnen blijven delen.

Mocht jij of je bedrijf interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie. Delen van dit artikel mag, kopiëren/knippen/plakken zonder mijn uitdrukkelijke toestemming niet. 

Leer je kind tot rust te komen met een eigen ontprikkel-plekje

Is jouw kind ook wel eens compleet overprikkeld en heb je geen idee meer hoe je hem of haar weer rustig kunt krijgen? Lees dan snel verder. Continue reading

Waarom jouw peuter of kleuter niet van kleurplaten houdt en hoe je je kind toch kan stimuleren om te kleuren

Jouw zorgvuldig uitgezochte kleurplaat sluit nog niet aan bij zijn of haar motorische ontwikkeling (en meestal ook interesse). Hierdoor hoor ik vaak dat een kind niet van ‘werkjes’ of kleuren houdt. Zonde want met de juiste opdrachten én materialen willen eigenlijk alle kinderen wél kleuren. Lees hier wat jullie kunnen doen om een uitdagende én stimulerende omgeving te creëren Continue reading

De fijn motorische ontwikkeling stimuleren op de achterbank?!

IMG_3156Ga je binnenkort op vakantie of een dagje uit met de auto? En is het autorijden niet echt de hobby van je kinderen? Zijn ze oud genoeg om veilig met Lego te kunnen spelen? Lees dan in deze blogpost hoe je zelf iets kunt maken waarmee je kind zich tijdens de autorit kan vermaken én de fijne motoriek kan verbeteren. Ook handig voor als je uit eten gaat en je kind het wachten op de maaltijd ‘zat’ is. Continue reading

Paaseitjes gebruiken om de motorische ontwikkeling te stimuleren

Wist je dat chocolade paaseitjes niet alleen heerlijk zijn om te eten maar dat je er ook allerlei leuke en leerzame spelletjes mee kunt doen om de motorische ontwikkeling te stimuleren? In deze speciale paas-blogpost staan 10 speel/spel-ideeën met paaseitjes. Continue reading

Waterbeads (Orbeez), tips en ideeën om ze te gebruiken bij de motorische en sensorische ontwikkeling

Orbeez, misschien heb je er nog nooit van gehoord maar ze wel eens gezien. Of je weet wel wat deze waterparels/gelballetjes/waterbeads/waterballetjes zijn maar heb je geen idee wat je er precies mee zou moeten doen. Lees in deze blogpost alles over hoe het spelen met Orbeez de motorische en sensorische ontwikkeling van je kind kan stimuleren. Continue reading

Leer je kind een eigen kerstboom te vouwen

Veel kinderen zijn dol op de kerstijd met alle lichtjes en gezelligheid. Wil jouw kind ook graag een eigen kerstboom op zijn of haar kamer? Lees hier hoe je samen deze mini kerstboom kunt vouwen om hem daarna mooi te versieren. Leuk om te doen en heel goed voor de fijne motoriek! Continue reading