Tag Archives: lichaamsbesef

Wij gaan op berenjacht

Boekentip over hoe een boek je kind in beweging krijgt door voor te lezen.

Wij gaan op berenjacht is een geweldig verhaal voor iedereen van 2 tot 7 jaar waarbij je met zijn allen op berenjacht gaat en onderweg verschillende obstakels tegenkomt. Tijdens het zittend op de grond voorlezen kun je de bewegingen om door de obstakels te komen zelf mee doen; lopen door het zompige moeras, zwemmen door de rivier, met je armen het hoge gras van links naar rechts wegduwen en het voelen naar de warme harige beer in het donker…. op de terugweg wordt alles in tegenovergestelde volgorde én in een hoog tempo uitgevoerd.

Supergrappig en goed voor de ontwikkeling van het lichaamsbesef en de coördinatie. Vaak voeg ik nog extra dingen aan het verhaal toe zoals in een boom klimmen en rondkijken of je de beer al ziet. Kinderen kunnen zich goed inleven in het verhaal en zijn heel betrokken. De bewegingen pas ik zo aan dat ze passen bij de ontwikkeling van het kind. Jonge kinderen veel eenvoudige symmetrische bewegingen en bij oudere kinderen meer complexe bewegingen met armen en benen tegelijk. Ook leuk om kinderen zelf bewegingen erbij te laten verzinnen.

En dit boek is ook ideaal voor kinderen die nog niet zo goed stil kunnen zitten tijdens het lezen.. nu hoeft dat lekker niet! Wij gaan op berenjacht is in verschillende uitvoeringen te koop, ik heb zelf een kartonnen versie omdat die lekker stevig is zodat kinderen ook zelf kunnen bladeren en ook als ze nog niet kunnen lezen mij kunnen ‘voorlezen.’ 😉

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links. Dat betekent dat als je besluit om een artikel te kopen via de link in mijn blogpost ik daar een heel klein percentage van krijg. Het kost jou verder niets maar helpt mij om deze website te kunnen onderhouden en mijn tips en informatie gratis te kunnen blijven delen.

Mocht jij of je bedrijf interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie. Delen van dit originele artikel is toegestaan met bronvermelding en link naar dit artikel.

Stretch-Eze; informatie, tips en oefeningen

Het ziet er uit als een lange paarse doek, hij voelt heerlijk zacht maar wat kun je er mee en vooral; voor wie is deze doek geschikt? Lees hier meer informatie en tips om deze fijne doek te gebruiken. Continue reading

10 leuke én leerzame ideeën met de FUNTASTICS raamstiften

Zelf ben ik dol op tekenen op mijn ramen met krijtstiften om zo elk seizoen (thuis) of thema (op de praktijk) wat specialer te maken. Sinds kort zijn er ook speciale raamstiften voor kinderen te koop. Lees hier wat je daar allemaal mee kunt doen en waarom dat goed is voor je kind! Continue reading

Stretchy pets

aap3Op het eerste oog lijkt het waarschijnlijk gewoon een heerlijk zachte knuffel en dat is het natuurlijk ook. Maar deze grappige aap en zijn coole vriend de hond zijn zoveel meer. In het lijf zit stevig elastiek verwerkt waardoor je de knuffel uit kunt trekken en laten bewegen. Continue reading

Waarom insmeren nog meer goed is…

Natuurlijk weet iedereen dat goed insmeren belangrijk is ter bescherming tegen de zon. Zeker op een dag als vandaag, met een voorspelde 33 graden, is het dus belangrijk om niet te vergeten. Maar insmeren biedt nog veel meer goede dingen! Welke dingen je kind ontwikkelt lees je hier en tips om het, waar nodig, leuker/makkelijker te maken.

  • Terwijl het kind de tube/fles/spray zelf open maakt oefent het de tweehandigheid.IMG_4029kopie
  • Als je kind de juiste hoeveelheid op zijn/haar hand doet leert het hoeveel kracht je nodig hebt en ja, dat gaat vast ook wel eens mis 😉 maar daar leren ze van.
  • Als je tijdens het insmeren de lichaamsdelen benoemt en samen met je kind bedenkt wat er nog meer ingesmeerd moet worden ontwikkel je het lichaamsbesef.
  • Het zelf insmeren met 2 handen tegelijk op bijvoorbeeld de benen, oefent de symmetrie.
  • Het insmeren met 1 hand bevordert het lichaamsbesef, zo ontdekken kinderen soms ineens dat ze met hun rechterhand veel makkelijker smeren dan met de linkerhand.
  • Het insmeren van een been terwijl je het been optilt verbetert het evenwicht

Tips:

  • Vindt jouw kind het ingesmeerd worden niet fijn? Dan wil hij/zij het misschien wel zelf doen. Dit komt het vaakst voor bij het insmeren van het gezicht. smeren symmetrisch
  • Als je kind juist niet zelf wil smeren kan het zijn dat hij/zij de crème niet lekker vindt voelen aan de handen. Spreek dan bijvoorbeeld af dat deze daarna nog gewassen mogen worden.
  • Het vermijden van het insmeren lost het probleem van de overgevoelige handen niet op. Het insmeren zelf geeft zoveel informatie aan de zintuigen dat het een waardevolle ervaring is waardoor de sensorische ontwikkeling juist positief gestimuleerd wordt.
  • Vraag je kind wat het prettiger vindt, met vlakke handen, gesloten vingers (geeft veel druk en werkt ontspannend) of juist met kietelvingers. Laat je kind het verschil hiertussen ervaren en benoemen hoe het voelt.
  • Neem de tijd voor het insmeren, maak er een minimassage van.
  • Laat je kind ook eens jou insmeren.
  • Teken figuren, letters of cijfers op elkaars rug met de crème.

Veel succes en plezier met smeren en geniet van de zon!