Maak je eigen stress- en/of jongleerbal

De fidget spinners zijn momenteel niet aan te slepen in de winkels en ook in de praktijk laat menig kind trots zijn spinnerkunsten zien. Oorspronkelijk zijn de spinners bedoeld om stress te verminderen maar ze zijn ook gewoon erg leuk en nuttig om de fijn motorische ontwikkeling te stimuleren. Maar met een zelfgemaakt stress- of jongleerbal kun je ook spanning verminderen en de handvaardigheid stimuleren. Superleuk, niet moeilijk en  helemaal niet duur omdat je waarschijnlijk de meeste spullen hiervoor gewoon al in je kast hebt liggen.

Wat heb je ervoor nodig?

  • Ongekookte spliterwten of ongekookte rijst, ongeveer 100 gram voor één balletje
  •  Plastic boterhamzakjes
  • Ballonnen, het liefst in verschillende kleuren. De grootte van de ballon bepaalt de grootte van de uiteindelijke jongleerbal
  • Schaar

Hoe maak je het?

  • Knip van de ballonnen het tuitje (waardoor je de lucht blaast) er af.
  • Vul een plastic boterhamzakje met de ongekookte spliterwten of ongekookte rijst, laat de lucht er uit en maak er een knoopje in.
  • Trek de ballon goed ver open en stop het zakje met de erwten of rijst in de ballon. Het is misschien wel even proppen, maar het geeft niet als je nog een stuk van het zakje ziet.
  • Doe de andere ballon er dan overheen, aan de kant waar het plastic nog zichtbaar is. Als het goed is, zie je nu geen plastic meer en heb je je eerste eigen jongleerbal gemaakt!

Jongleren2

Je kunt nu gaan oefenen met het gooien en vangen. Eerst met 2 handen, later ook met 1 hand en van de linkerhand naar de rechterhand en weer terug. Als het goed gaat kun je nog een jongleerbal maken en met 2 ballen gaan oefenen. Wil je liever echt jongleerballen om mee te oefenen? Kijk dan eens hier voor een mooie set met 3 ballen wat een echte uitdaging is.

Als stressbal is hij heerlijk om te gebruiken op drukke momenten of bijvoorbeeld als afleiding bij de kapper of de tandarts.

Heel veel plezier!

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links. Dat betekent dat als je besluit om een artikel te kopen via de link in mijn blogpost ik daar een heel klein percentage van krijg. Het kost jou verder niets maar helpt mij om deze website te kunnen onderhouden en mijn tips en informatie gratis te kunnen blijven delen.

Mocht jij of je bedrijf interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie.

1 thought on “Maak je eigen stress- en/of jongleerbal

  1. Pingback: Vakantie-inspiratie voor kinderen die zich vervelen | Cesarwerkendam.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *