Tag Archives: motoriek

Meer dan 40 cadeautips die de motorische ontwikkeling stimuleren

Ik las laatst dit gedichtje over de 4 cadeautjes regel en het deed me niet alleen denken aan vroeger; “Ah, weer een ‘zacht’ kadootje” (oftewel skisokken of een pyjama) maar gaf me ook inspiratie voor deze blogpost. Kadootjes in 4 categorieën van de motorische ontwikkeling.

1 thing they want, 1 thing they need, 1 thing they wear, 1 thing they read

Iets geven wat je kind heeeeel graag wil hebben is heerlijk om te doen, niet alleen voor je kind want wie wordt er nou niet blij als je zo’n stralend koppie ziet? Iets geven om aan te trekken? Zo gek was mijn moeder nog niet met haar ‘zachte’ kadootjes en eerlijkheidshalve doe ik het zelf inmiddels ook en ze zijn er echt niet minder blij om. En daarnaast krijgen mijn jongens ook altijd een boek in hun schoen. Omdat (leren) lezen leuk is, voorlezen een heerlijk moment en zoals mijn oudste zei toen hij zelf kon lezen: “Nu hoef ik me nooit meer te vervelen”. Blijft over; iets dat ze nodig hebben. En dan dus geen kledingstuk want dat valt onder ; ‘iets om te dragen’. Natuurlijk kun je hier heel veel onderschuiven. Een leuke dekbedovertrek, een vloerkleed of een zitzak. Maar wat mij betreft is er ook speelgoed dat je ‘nodig’ hebt voor je ontwikkeling. In deze blogpost lees je niet alleen ruim 40 cadeau tips maar ook hoe een zorgvuldig gekozen kado een specifiek gebied van de motorische ontwikkeling van je kind kan stimuleren. Zo kun je bijvoorbeeld zoeken naar speelgoed dat je kind helpt bij iets wat het nog lastig vindt of speelgoed dat een gebied ontwikkelt waarvoor je nog niet veel in huis hebt.

Fijne motoriek/handvaardigheid:

  • Driehoekskleurpotloden (stimuleren een juiste pengreep)
  • Vouwblaadjes (zoek uitleg/voorbeelden op www.origamivoorkinderen.nl)
  • Strijkkralen (wist je dat er ook grote zijn, speciaal vanaf 3 jaar? Maxi strijkkralen)
  • Zachte klei (bijv. Bubber) of binnenspeelzand (Supersand of Kinetic sand) of Orbeez/waterbeads
  • Ik leer tekenen – boek (handig om in stapjes te leren iets na te tekenen)
  • XXL Map (kaart van Nederland/Europa om in te kleuren, te leren en te spelen)
  • Knikkerbaan bijv. van Hubelino (zowel het opbouwen als de knikkers om de beurt laten rollen is goed voor de ontwikkeling)
  • Traploper (blijft een klassieker)
  • Woody 3 in 1 (geweldige dikke potloden om mee te tekenen op papier en glas/spiegels en te schilderen) of raamstiften
  • Magnetisch teken/schrijfbord (ook ideaal voor in de auto)

Grove motoriek/evenwicht:

  • Wobbel (ja het is een investering maar jullie hebben er echt jaren plezier van)
  • Springtouw (zowel een lange van 5 meter als een korte om zelf te draaien en te springen)
  • Loopfietsje (goede voorbereiding op het leren fietsen)
  • Oefenbal/yogabal/zitbal (om mee te sporten maar ook om je kind op te laten zitten tijdens het spelen of gamen)
  • Twister (ook leuk voor als je zelf een feestje hebt)
  • Hinkelmat (of vloerkleed met hinkelbaan, bijv. bij H&M)
  • Skateboard/skeelers (met bescherming ;-))
  • Springelastiek (vastmaken aan 2 zware stoelen en springen maar) of loopklossen (niet duur en zo leuk)
  • Gymmat (bijv. van Ikea om gekke kunstjes op te doen)
  • Senseball (leuk voor kinderen van 6 tot 99 jaar)

Balvaardigheid/ooghandcoördinatie

  • Foooty (een bal die in elke tas past en je op verschillende manieren in elkaar kunt zetten
  • Ogo Sports (soort 2 handig tennisracket, zie eerdere blogpost)
  • Basketbal ring (voor buiten of binnen)
  • Hockeyset of golfset (vinden kinderen echt verrassend leuk en interessant)
  • Kooshbal (zachte bal van elastiek die geen pijn doet en niet wegrolt, ook handig voor binnen)
  • Jongleerset (bijv. van de IKEA)
  • Dartbord (kan met echte pijlen maar bijv. ook magnetisch voor binnen)
  • Stuiter-ei (goedkoop maar altijd een succes)
  • Sjoelbak (ook in mini versie erg praktisch en leuk)
  • Boksbal met handschoenen (heerlijk om je op uit te leven)

Ruimtelijk inzicht:

  • Smartmax (supercoole magneten al voor kinderen vanaf 1 jaar) of Magformers (iets kleiner maar ook erg leuk en leerzaam door hun geometrische vormen)
  • Kapla (zeer degelijk en veelzijdig speelgoed)
  • Klik! (super snel spelletje om te leren zorgvuldig te kijken)
  • Tangram (echt eeuwenoud maar nog steeds leuk en leerzaam)
  • Smartgames als; Smartcar, Roadblock, Colorcode, 3 biggetjes, Jump’in (ook goed voor de concentratie en het logisch denken)
  • Puzzels (kijk niet alleen naar aantal stukjes i.c.m. leeftijd maar ook naar de grootte ervan)
  • Waytoplay ( flexibele wegdelen om steeds weer iets nieuws te maken)
  • Speed Cups (leuk voor alle leeftijden!)
  • Knappe koppen spel (speciaal voor peuters en kleuters)
  • Brikkon (houten door-bouwplaat om met Lego op te bouwen)

Ik heb geprobeerd voor alle leeftijden en prijzen speelgoed te sorteren zodat je veel te kiezen hebt. Mocht je specifieke vragen hebben over goed speelgoed voor je kind, mail me dan met de leeftijd van je kind en op welk gebied jij denkt dat hij/zij gestimuleerd kan worden en ik zal proberen met je mee te denken.

marieke@cesarwerkendam.nl

 Veel voorpret gewenst!

 

 

 

Na-zomer-knutsel

img_2674Nu de zomer langzaam plaatsmaakt voor de herfst en het buiten nog volop genieten is wil ik jullie alvast inspireren met deze herfst-knutsels. Geniet dit weekend van het heerlijke nazomer-weer en vindt ondertussen prachtige schatten in de natuur om gezellig mee te knutselen. In deze blogpost vind je tips om zelf met je kind aan de slag te gaan en zo de motorische ontwikkeling te stimuleren. Want kinderen die niet zo dol zijn op knutselen (omdat ze het nog lastig vinden bijvoorbeeld) willen vaak wel iets samen doen of voor iemand iets moois maken.

img_2676Wat heb je allemaal nodig? Dennenappels, het liefst hele grote. Daag je kind tijdens een wandeling bijvoorbeeld eens uit om de allermooiste of grootste te vinden. Heb je een kind dat niet zo dol is op wandelen? Door kinderen ergens op te laten focussen zijn ze minder snel moe en gaan de kilometers vaak ook sneller. Ook leuk; geef elkaar opdrachten; loop eens achteruit, zijwaarts, huppelend etc. Verschillende kleuren vilt, wiebeloogjes, goede (textiel)schaar, textiel- of alleslijm, veertjes en wat niet op de foto staat maar natuurlijk ook erg leuk is zijn kastanjes, beukennootjes en eikeltjes.

img_2673Bekijk de vorm van de dennenappel. Wat zie je er in? Blijft hij makkelijk verticaal staan of gaat horizontaal liggen beter? Bepaal welk dier jullie willen gaan maken. Dat kan een bestaand dier zijn of een fantasie-dier. Heeft het dier vleugels, hoeveel poten en hoe moet zijn gezicht er uit komen te zien? Door vragen te stellen betrek je je kind actief bij het knutselen en leert het een plan te maken voor je gaat beginnen. Teken op het vilt de vormen die jullie nodig hebben en knip ze vervolgens uit. Is je kind nog niet zo vaardig in het tekenen en/of knippen laat het dan eerst oefenen met papier voor je het vilt gebruikt.

img_2672Laat je kind als alle lichaamsdelen uitgeknipt zijn de onderdelen op de dennenappel leggen en kijken of het naar jullie zin is. Kloppen de verhoudingen een beetje? Wat mist er nog? Als alles goed ligt kun je een voor een de onderdelen er af halen en ze vastlijmen. De lijm die ik heb gebruikt is doorzichtig, plakt goed en krijg je makkelijk van je vingers af (niet geheel onbelangrijk bij het knutselen met kinderen ;-)). Bij de voorbeelddieren heb ik alleen vilt gebruikt (wegens afwezigheid van andere materialen) maar met beukennootjes, kastanjes, eikeltjes en veertjes kun je natuurlijk ook heel goed variëren.

Veel plezier met na-zomeren en ik zie graag foto’s van jullie kunstwerken!

10 tips en oefeningen om de motorische ontwikkeling van je kind te stimuleren met de Wobbel

De wat? Mocht het je volledig ontgaan zijn, er is iets nieuws op de speelgoedmarkt. Of eigenlijk iets ouds maar in een prachtig nieuw jasje: De WOBBEL. Een dure kromme plank zeggen sommigen, maar anderen (waaronder ik) zien er juist oneindig veel mogelijkheden in om je kind(eren) (en stiekem ook jezelf) uit te dagen. Want dat doet de wobbel, zonder iets te zeggen krijgt hij iedereen in beweging. In deze blogpost vind je tips en ideeën om de motorische ontwikkeling van je kind te stimuleren met de wobbel. Handig als je nog twijfelt over een december- of verjaardagscadeau of er al in 1 huis hebt maar nog wel wat inspiratie kan gebruiken.

img_2642Tip 1: Liggen op de buik is de basis van alle bewegingen, het zorgt voor een sterke rug en een goede hoofdbalans. Met de bolle kant naar beneden kan je kind heerlijk schommelen en wennen aan liggen op de buik. Met de holle kant naar beneden (als een brug) heeft je kind meer steun bij de buik dan plat op de grond en kunnen de rugspieren op een makkelijke en leuke manier versterkt worden. Bijv. door met de buik op het hoogste punt te gaan liggen met de voeten op de grond en een zachte bal over te gooien. Ook zeer nuttig als je kind bij het zwemmen op de buik nog moeite heeft om op de juiste manier in het water te liggen.

Tip 2: Evenwicht ontwikkelt zich van laag naar hoog. Misschien durft je img_2647kind niet meteen op de wobbel te staan. Geen enkel probleem. Begin dan door op de wobbel te zitten in de kleermakerszit en schommel zachtjes heen-en-weer. Maak het moeilijker met de handen op de knieën en met de handen in de lucht. Ervaar het verschil!

img_2645Tip 3: De wobbel is zo leuk omdat je er eindeloos mee kunt variëren.  Zittend op de knieën met de billen op de voeten of juist met de billen in de lucht. Gewoon schommelen oftewel wobbelen of combineer het met bellenblazen (voor ontspanning) of een bal gooien (voor de concentratie). Ook leuk: liedjes zingen tijdens het bewegen is erg goed voor de taal/spraakontwikkeling. En wist je dat ook het leren van tafels of topo een stuk leuker en beter gaat als je het combineert met beweging?

img_2644Tip 4: Gebruik hem aan alle kanten en in alle richtingen. Door zijn unieke vorm is er veel mogelijk. Dus niet alleen als een surfplank maar juist ook op handen en knieën in de lengte waardoor er een groter hoogteverschil komt. Wel even opletten dat de vingers altijd boven op de plank blijven!

img_2650Tip 5: Niet alleen er in maar ook er op, er over heen en er onderdoor. Schuivend op de buik, tijgerend, kruipend of lopend, het maakt niet uit. Gebruik de wobbel in een parcours met bijv. andere opstapjes en krukjes die je in huis hebt, door de woonkamer en maak er zo een kleine gymzaal van. Ideaal voor de broodnodige beweging als het een keer geen buiten-speelweer is en je kind leert meteen wat ruimtelijke begrippen.

img_2649Tip 6: Spring! Gebruik de wobbel als krukje of opstapje in de keuken en spring er met 2 voeten tegelijk van af (leg de wobbel dan bij voorkeur op een groot kleed). Of gebruik hem als bok om over heen te springen.

img_2651Tip 7: Coördinatie. Een goede oefening voor het symmetrisch bewegen van de voeten en benen (zoals noodzakelijk bij bijv. de zwemles): steun met de handen aan de zijkant op de wobbel en zet de voeten elk aan 1 kant van de wobbel, spring dan met de voeten op de wobbel en er weer af terwijl de handen blijven staan.

img_2643Tip 8: Niet alleen beweging maar ook stilstaan. Hoeveel verschillende manieren kan je kind verzinnen om stil te staan op de wobbel?

img_2652Tip 9: Combineer de wobbel met ander speelgoed (Kapla, Playmobil, Lego, auto’s, poppen etc.) dat je al in huis hebt. Laat er ballen op heen-en-weer rollen of gebruik hem als brug of tunnel voor de auto’s en treinen. Het goed sturen van de ballen en voertuigen is niet alleen goed voor de oog-handcoördinatie maar ook voor het ruimtelijk inzicht.

img_2648Tip 10: Tot slot; gebruik hem niet alleen om te bewegen maar juist ook om te ontspannen. Lekker kleedje en kussentje er in en het is een heerlijke relax-plek voor koude en donkere maanden. Of kom door zachtjes te schommelen helemaal tot rust na een intensieve dag vol prikkels.

 

 

 

 

 

Brikkon

Ken je dat? Je kinderen zijn dol op Lego en hebben meer dan genoeg blokjes om er iets moois mee te bouwen maar ze hebben even geen inspiratie meer. Natuurlijk kun je dan de voorbeelden uit de boekjes of van internet nabouwen. Maar soms is het gewoon leuk om iets nieuws toe te voegen. Een soort goede basis waarmee ze weer verder kunnen. Dat bestaat dus sinds kort en het heet BRIKKON.

Een paar houten onderdelen die je zo in elkaar schuift en waarmee je kinderen weer uren voor uit kunnen. Doordat de bovenkant van de ‘doorbouwplaat’ een soort pinnetjes heeft kun je er met alle soorten bouwstenen op bouwen. Er zijn 2 verschillende modellen. Een stoer kasteel en een grappige boomhut die je steeds weer opnieuw op je eigen manier kunt bouwen. Super handig en het werkt makkelijk en snel. Ook fijn voor jonge kinderen of kinderen die graag snel resultaat willen zien. Of kinderen die wat moeite hebben met bewegen of hun ruimtelijk inzicht. Doordat het begin er al is kunnen ze al hun energie en fantasie gebruiken om het helemaal naar hun zin af te bouwen. En daarna er lekker mee te spelen. Met spannende verhalen over dappere ridders, stoere jonkvrouwen en/of boomklimmende boeven. Doordat de bouwplaat gemaakt is van hout kun je er ook met potlood op tekenen en je bouwwerk zo nog meer ‘eigen’ maken. Bij het kasteel zit zelfs een echte mini katapult waarmee je ‘al Lego blokje schietend’ je kasteel kunt veroveren. Hij schiet soms wel 2 meter ver! Is jouw kind even ‘uitgespeeld’ in deze koude en natte meivakantie? Dan vinden jullie hier misschien weer nieuwe inspiratie.

Brikkon is volgens mij alleen nog online te koop op www.brikkon.com

 

 

 

Zelfredzaamheid

Zelfredzaamheid. Een term die ik vaak teruglees in rapportages van collega’s, en dan vooral in combinatie met het ‘vergroten’ er van. Wat houdt zelfredzaamheid in en waarom juist een blogpost hierover in de zomervakantie? Lees het hier! Zelfredzaamheid is het vermogen van je kind om voor zichzelf te kunnen zorgen. Dat klinkt wellicht veelomvattender dan er werkelijk bedoeld wordt. In een rapportage van een kinderoefentherapeut, kinderfysiotherapeut of ergotherapeut wordt er mee bedoeld dat een kind zelfstandig dagelijkse vaardigheden kan uitvoeren. Maar welke vaardigheden zijn dat en hoe ‘train’ je die dan?

Ga voor jezelf eens na wat je allemaal voor je kind doet. Ongetwijfeld heel veel, en waarschijnlijk ook met liefde, het is tenslotte je kind (al moet ik eerlijk zeggen dat bij mij na 9 jaar non-stop billen afvegen de liefde weleens vervliegt ;-)). Hoeveel van die dingen zou je kind ook (deels) zelf kunnen doen? Waarschijnlijk meer dan je denkt!

IMG_4876Neem bijvoorbeeld het tanden poetsen. Onze tandarts zegt dat je als ouders zeker tot 10 jaar het gebit nog ‘na’ moet poetsen. Geen probleem, van gaatjes in dat mooie gebit van je kind wordt niemand blij. Maar wie pakt de tandenborstel, houdt hem onder de kraan, draait het dopje van de tube af en weet precies hoe hard of eh, eigenlijk zacht je moet knijpen om te zorgen dat er de juiste hoeveelheid tandpasta (net zo groot als een doperwt) precies op de haren van de tandenborstel komt? Al deze dingen kan een kind vanaf een jaar of 4 prima zelf leren. En wat is daarvoor de beste periode? Juist ja… de vakantie. Alle tijd van de wereld om je kind iets uit te leggen, voor te doen en vooral zoveel mogelijk zelf te laten doen. Of je nou heerlijk thuis, in een hotel, vakantiehuis of op de camping bent. Je kind groeit in een vakantie, letterlijk én figuurlijk.

IMG_4877Zelfredzaamheid vergroten betekent ook zelfstandiger worden en dat vergroot ook het zelfvertrouwen. Je kunt heel vaak tegen een kind zeggen dat het iets goed kan maar echt geloven doet hij het pas als hij zelf merkt dat iets lukt. En dat is de allerbeste motivatie om weer nieuwe dingen te gaan proberen. Geef je kind de kans om iets uit te proberen en er van te leren. Juist als je in de zomer veel buiten bent kan je kind prima zijn motorische vaardigheden oefenen tijdens het inschenken van water of limonade voor iedereen. Wat geeft het als de tegels of het gras ook een slokje krijgen? Je kind voelt zich ‘groot’ en en dat is onschatbare waarde. Kinderen met problemen in de sensorische informatieverwerking en/of een motorische achterstand hebben veel meer ervaringen nodig dan andere kinderen. Dat kan betekenen dat het eerst 12 keer misgaat met omvallende bekers, veel te veel tandpasta en limonade die steeds maar weer uit dat rietje spuit omdat er te hard geknepen wordt. Maar dat is juist leren. En in plaats van dat je het daarom maar zelf doet of allerlei oplossingen zoekt (de beroemde oortjes aan de drinkpakjes) kun je nu, juist in je vakantie de tijd nemen om je kind deze ervaringen te laten opdoen.

IMG_4875Eten. Het ene kind wil al vanaf 1 jaar alles ‘zelluf doen’ terwijl ik in mijn praktijk ook kinderen van 7 jaar zie bij wie alles het liefste in hapklare brokken naar binnen wordt geschoven. Een patroon wat soms lastig te doorbreken lijkt. Hoeveel van de maaltijd kan je kind eigenlijk al zelf? Van het opscheppen, aan de vork prikken, het snijden van het vlees, het smeren van een boterham tot en met het zelfstandig eten met mes en vork? Ook hiervoor geldt, oefening baart kunst. Neem nu de tijd, leer je kind bijvoorbeeld mee te helpen met de bereiding van de maaltijd (geeft vaak ook meer eetlust) zodat het na de zomer als het wellicht een drukkere periode is, veel meer zelfstandig kan. En daar heeft niet alleen je kind maar ook jij als ouder zeker profijt van. Ook leren veters strikken en los fietsen zijn dingen die kinderen vaak in een vakantie leren én de zelfredzaamheid vergroten. Lees meer daarover in onze vorige blogposts: Leren vetersstrikken en  Leren fietsen.

Ik wens iedereen een heerlijke en ervaringsvolle zomer!

Waarom insmeren nog meer goed is…

Natuurlijk weet iedereen dat goed insmeren belangrijk is ter bescherming tegen de zon. Zeker op een dag als vandaag, met een voorspelde 33 graden, is het dus belangrijk om niet te vergeten. Maar insmeren biedt nog veel meer goede dingen! Welke dingen je kind ontwikkelt lees je hier en tips om het, waar nodig, leuker/makkelijker te maken.

  • Terwijl het kind de tube/fles/spray zelf open maakt oefent het de tweehandigheid.IMG_4029kopie
  • Als je kind de juiste hoeveelheid op zijn/haar hand doet leert het hoeveel kracht je nodig hebt en ja, dat gaat vast ook wel eens mis 😉 maar daar leren ze van.
  • Als je tijdens het insmeren de lichaamsdelen benoemt en samen met je kind bedenkt wat er nog meer ingesmeerd moet worden ontwikkel je het lichaamsbesef.
  • Het zelf insmeren met 2 handen tegelijk op bijvoorbeeld de benen, oefent de symmetrie.
  • Het insmeren met 1 hand bevordert het lichaamsbesef, zo ontdekken kinderen soms ineens dat ze met hun rechterhand veel makkelijker smeren dan met de linkerhand.
  • Het insmeren van een been terwijl je het been optilt verbetert het evenwicht

Tips:

  • Vindt jouw kind het ingesmeerd worden niet fijn? Dan wil hij/zij het misschien wel zelf doen. Dit komt het vaakst voor bij het insmeren van het gezicht. smeren symmetrisch
  • Als je kind juist niet zelf wil smeren kan het zijn dat hij/zij de crème niet lekker vindt voelen aan de handen. Spreek dan bijvoorbeeld af dat deze daarna nog gewassen mogen worden.
  • Het vermijden van het insmeren lost het probleem van de overgevoelige handen niet op. Het insmeren zelf geeft zoveel informatie aan de zintuigen dat het een waardevolle ervaring is waardoor de sensorische ontwikkeling juist positief gestimuleerd wordt.
  • Vraag je kind wat het prettiger vindt, met vlakke handen, gesloten vingers (geeft veel druk en werkt ontspannend) of juist met kietelvingers. Laat je kind het verschil hiertussen ervaren en benoemen hoe het voelt.
  • Neem de tijd voor het insmeren, maak er een minimassage van.
  • Laat je kind ook eens jou insmeren.
  • Teken figuren, letters of cijfers op elkaars rug met de crème.

Veel succes en plezier met smeren en geniet van de zon!