Is tanden poetsen ook niet jouw favoriete hobby of die van je kind? Lees dan in deze blogpost hoe dit kan komen en nog beter, hoe het fijner en makkelijker wordt!

Vooropgesteld tanden poetsen moet. Gewoon. Elke dag, 2 keer. Of je kind het nu wil of niet. En veel kinderen willen het liever niet. Hier in huis hebben we ook zo’n exemplaar. Vroeger klonk het alsof er een kalf geslacht werd (sorry buurvrouw!) maar inmiddels gaat het gelukkig een stuk beter. Tanden poetsen heeft op het eerste gezicht wellicht weinig met motoriek te maken (al is zelf leren poetsen natuurlijk wel een belangrijke vaardigheid). Veel kinderen die ik in de praktijk tegen kom hebben niet alleen een motorisch hulpvraag. Vaak is er ook deels een sensorisch (zintuigelijk) probleem. Dat kan variëren van bewegingsonrust, overgevoelig zijn voor geluid,  moeite met concentreren tot het niet willen spelen met zand of verf. En soms blijkt dan ook tanden poetsen of nagels/haren knippen een echte uitdaging. Kortom allemaal dingen waarbij er veel prikkels binnekomen die je niet zelf onder controle hebt. Tot een jaar of 10 is volgens onze tandarts napoetsen echt noodzakelijk. En daar zit vaak het probleem. De meeste kinderen vinden het niet fijn dat ze tijdens het poetsen even niets in te brengen hebben (letterlijk én figuurlijk). Daarnaast kan de mond erg gevoelig zijn, niet geheel toevallig is onze eigen tandenpoets-vermijder ook degene die feilloos elke stukje uit zijn eten kan vissen. Bovendien vinden veel kinderen hun hoofd achterover houden (zodat wij het beter kunnen zien) erg vervelend en geeft dit spanning in de nek.

Top-tips voor schone tanden en blije kinderen

• Zoek een prettige ontspannende houding voor het kind, bijv. liggend op bed of half gedraaid bij jou op schoot, dit zorgt ook voor ontspanning in de mond waardoor je er beter bij kunt.
• Tanden poetsen in bad of onder een warme douche kan ook helpen om je kind te laten ontspannen.
• Laat je kind waar mogelijk zijn voorkeur aangeven voor de soort tandpasta of tandenborstel, meer of minder mint of zelfs een leuke afbeelding op de tandpasta of tandenborstel kan al schelen.
• De overgang van peuter naar juniortandpasta is voor veel kinderen even wennen. Meer fluoride betekent vaak ook pittigere smaak. De verschillende merken hebben een andere smaak, probeer uit welke je kind het prettigst vindt.
• Teveel tandpasta (vooral als je kind het zelf doet) is niet nodig en ook onprettig. De grootte van een erwt (voor kinderen vanaf 3 jaar) is precies goed. Bij jongere kinderen is formaat ‘rijstkorrel’ genoeg tandpasta.
• Soms vinden kinderen de gelijkmatige druk van een elektrische tandenborstel fijner dan van een handtandenborstel. Deze tandenborstel heeft zelfs een speciale app waarmee je kind overzicht heeft over wat er komt en dat kan veel stress schelen. Ook zitten er leuke weetjes en verrassingen bij!
• Al zijn er ook kinderen die het geluid of gekriebel van een elektrische tandenborstel juist vervelend vinden. Vaak zitten er meerdere standen op, probeer ze uit!
• Gebruik de tandenpoets app: Tandenland, grappig, duidelijk én gratis
• Een kleine borstel past vaak beter in een kindermond dan een grote, leeftijdsaanduidingen geven een indicatie maar wellicht is een maatje kleiner voor jouw kind toch prettiger.
• Kinderen kunnen in het begin hun mond vaak verder open doen dan aan het einde. Daarom is het handig als ouders om eerst de binnenkanten te poetsen, daarna de kauwvlakken (is handig als mond ver open is) en als laatste de buitenkant( dan is het juist handig als de mond een beetje dicht is).

• Geef je kind de keus, eerst hij/zij poetsen of eerst jij poetsen.
• Laat ze ook eens jouw tanden poetsen of die van hun knuffel.
• Hou het gezellig, zing er een gek liedje bij of poets per ongeluk een keer de neus, oren of tong.
• Verzin samen grappige namen voor de bewegingen van de mond (bijv. tijger, breedbekkikker) zodat je kind weet wat er van hem verwacht wordt.
• Vindt je kind het vervelend dat jij steeds met 1 vinger in zijn mond zit om de wang wat ruimer te maken? Wellicht vindt hij het fijner als hij je met zijn eigen vinger mag helpen.
• Gebruik een tijdsklokje of muziekje om aan te geven hoe lang het nog duurt. Overzicht geeft rust.
• Wil je kind het liefste zijn ogen dicht doen omdat hij niet in het licht wil kijken? Geef hem dan een zonnebril op, ogen die dichtgeknepen worden geven ook spanning in de mond en dat kun je niet gebruiken bij het poetsen.
• Laat je kind met iets friemelen (Tangle, elastiekje etc.) in de hand om de spanning in de handen en daardoor vaak ook in de mond te verminderen.
• Laat je kind eens meekijken met een handspiegel zodat ze zien hoe en waar je poetst zodat ze weten wat er komt.

N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links. Dat betekent dat als je besluit om een artikel te kopen via de link in mijn blogpost ik daar een heel klein percentage van krijg. Het kost jou verder niets maar helpt mij om deze website te kunnen onderhouden en mijn tips en informatie gratis te kunnen blijven delen.

Mocht jij of je bedrijf interesse hebben in een op maat geschreven artikel over een onderwerp (gerelateerd aan bijvoorbeeld: gezond bewegen, zwangerschap, bevalling, baby’s, kinderen, motorische en sensorische ontwikkeling) dan kun je altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor meer informatie. Delen van dit artikel mag, kopiëren/knippen/plakken zonder mijn uitdrukkelijke toestemming niet.